肩研(カタラボ)

カタラボws

肩こりってつらい。

つらいけどがまんできちゃうものだから、
どんどんつらくなって…

思い起こせば小学生のころから 肩がこってたかも、
なんて人も少なくない。

マッサージに行っても、すぐにもとにもどっちゃう。
運動すればいいのかもだけど、スポーツはすきじゃない。

そんなあなたといっしょに肩こりを解消していきたいと思って、
肩研の活動をはじめました。

その場しのぎのケアじゃなくて、
足の先からていねいに。
季節に合わせてしなやかに。

そんなふうに身体を整えていったら、
あなたの身体はきっと軽やかになる。

季節の変化に身をまかせて
大地に身体をゆだねて
「がんばらないケア」はじめませんか?

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季節に合わせて身体をつくるヨガレッスン

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